Как ухаживать за сухими волосами

Сухие волосы обладают повышенной ломкостью, быстро секутся. Это доставляет массу огорчений их обладателям. 

Этому типу волос противопоказано частое мытье. Поэтому специалисты рекомендуют мыть голову по мере загрязнения. Следует также помнить, что этот тип не любит горячую воду.

Для ухода нужно подбирать мягкие питательные шампуни, оказывающие увлажняющий эффект. Для этой цели в их состав добавляют различные масла, протеины шелка, яичный лецитин. Не стоит забывать о бальзамах для ополаскивания. Они должны сочетаться с выбранным шампунем. После мытья волосы следует очень тщательно ополаскивать, так как остатки моющих средств приводят к нарушению питания кожи головы и усиливают сухость. Хороший эффект оказывают маски, предназначенные для ухода за сухими волосами. 

Отдельно хочется сказать о правильном использовании фена. Горячий воздух сильно сушит волосы, поэтому лучше пользоваться теплым режимом, завершая процесс струей холодного воздуха.

Если кожа головы сухая, возможно проблема в неправильном питании. Восстановить здоровье волос помогут продукты, содержащие витамин А. Это могут быть морковь, брокколи, тыква. Обязательно нужно употреблять достаточное количество жидкости! Под жидкостью подразумевается не чай и соки, а вода - не менее 2 литров за сутки. Благодаря ей, в кровь будет поступать больше питательных веществ, а кожа головы получит достаточное количество влаги.

Недосыпание, стрессы, недостаточная физическая активность - все это плохо сказывается на состоянии волос. Поэтому нужно пересмотреть свой распорядок дня и внести необходимые изменения.

Уход за сухими волосами требует регулярности, тщательности и терпения. Зато очень порадует результат - здоровые красивые волосы!